Kopftraining für Erwachsene
Verbessere deine Gedächtnisleistung
In meiner Praxis unterstütze ich dich mit individuellen Strategien um kleinere und größere Herausforderungen zu meistern.
z.B.: Telefonnummern oder Einkaufliste merken, Stand (mit anhalten, dann ohne),
Krawatte binden, Fokus halten
Wie hilft Kopftraining bei Erwachsenen?
Konzentration stärken
Wissen erhalten und erweitern
Fördert Beweglichkeit und Körperkoordination
Standfestigkeit stärken
Gleichgewicht halten
